Run Dog Academy Workshop Canicross Advanced

Ontwikkel je verder in het canicrossen!

Doe je al een tijdje aan canicross, maar ben je eigenlijk alleen rondjes aan het rennen? Of loop je tijdens trainingen of wedstrijden ergens tegenaan?

Tijd voor verdieping! Ontwikkel jezelf en je hond in het lopen samen en word een beter team.

De workshop wordt gegeven aan maximaal 5 deelnemers. 

Leer bewust trainen

Vaak wordt gedacht dat je met canicross gewoon zo hard mogelijk rent en je hond naar hartenlust mag trekken. Maar volgens de visie van Run Dog is dit niet het geval.

Canicross is een complexe sport, waarbij veel aspecten een rol spelen en er van alles tegelijk gebeurt. Daarnaast is het een duursport en dus belangrijk dat jij en je hond leren doseren qua energie, trekkracht en tempo.

Je hond is, net als jij, een atleet en verdient een verantwoorde en gevarieerde training waarbij alle gangen en grondmotorische eigenschappen worden getraind.

Bewust trainen betekent veelzijdig trainen, met veel aandacht voor de kwaliteit.

Wat gaan we doen?

Tijdens de workshop worden de basisvaardigheden en aspecten van canicross herhaald en wordt het niveau van ieder team bepaald. Vervolgens wordt de canicross techniek op verschillende vlakken uitgediept.

Je leert de houding, beweging en energie van je hond begrijpen, zodat je beter kunt coachen. Je wordt je bewust van je eigen hardloophouding en leert hoe je nauw kunt samenwerken, zodat je als één gaat bewegen en met aanleuning kan lopen. Je leert hoe je vanuit ontspanning snelheid kan bepalen en op kan bouwen. Alle gangen en overgangen komen aan bod. 

Oefeningen als inhalen en head-on passing worden op een gecontroleerde manier geoefend.

In totaal gaan we ongeveer 5 km canicrossen.

Na afloop ontvang je een video analyse met feedback, zodat je zelf verder kan met trainen. 

Voor wie is dit geschikt?

Deze workshop is geschikt voor ervaren canicrossers die minimaal 1 workshop of training bij Run Dog of een Run Dog Trainer hebben gevolgd en de basisvaardigheden goed beheersen.

Zorg dat je hond basis canicross ervaring heeft, minimaal 1,5 jaar oud en fit en gezond is. Heeft je hond wat extra ruimte nodig? Geen probleem! Alle honden zijn continu aangelijnd en houden voldoende afstand.

Wat kost het?

€ 65,00 inclusief koffie/thee en video analyse met feedback

Waar is het?

In Borger, in de mooie natuur van Drenthe.

Wanneer is het?

Bij de optie kun je kiezen voor een datum.

Tijd: van 9.00 tot 12.00 uur

Wie is de trainer?

De workshop wordt gegeven door Rosine Verkleij.

Na je online inschrijving ontvang je per mail een bevestiging en meer info.  

0 sterren op basis van 0 beoordelingen Schrijf je eigen review