Canicross of canitrail: wat is het verschil?

Volgens de visie van Run Dog

Het beeld dat ontstaat is begrijpelijk. Canicrosswedstrijden en canitrailevents verschillen behoorlijk van elkaar en ook op social media zie je vaak heel verschillende beelden van beide sporten.

Toch zegt dat nog niet zoveel over de basis van beide sporten.

Want of je nu traint voor een snelle canicrosswedstrijd of samen langere trails wilt lopen: het is belangrijk dat je hond begrijpt wat de bedoeling is en dat jullie in harmonie samen kunnen lopen.

Binnen Run Dog hanteren we daarom een duidelijke definitie.

Wat is canicross?

Canicross is hardlopen met je hond op onverharde ondergrond, waarbij je hond recht voor je loopt en met je samenwerkt.

Je hond draagt een geschikt harnas en is via een elastische lijn met jouw heupgordel verbonden. De lijn staat tijdens het lopen continu licht op spanning. Zo ontstaat contact en kun je elkaar tijdens het bewegen voelen en begeleiden.

Het tempo en de afstand kunnen variëren. Canicross betekent dus niet automatisch zo hard mogelijk rennen. Je traint op verschillende snelheden en in verschillende gangen en stemt de training af op jou en je hond.

Wat is canitrail?

Canitrail is trailrunnen met je hond, waarbij dezelfde manier van samenwerken wordt gebruikt als bij canicross.

Ook bij canitrail loopt je hond volgens de visie van Run Dog recht voor je en blijft de elastische lijn licht op spanning.

Het verschil zit vooral in het karakter van de routes en de afstanden. Canitrail is meer gericht op langere afstanden en uitdagendere trails, bijvoorbeeld met smalle technische paden en hoogteverschillen. Daardoor worden uithoudingsvermogen, doseren en energiezuinig bewegen steeds belangrijker.

De basis is hetzelfde

Canicross en canitrail zijn volgens Run Dog dus geen twee compleet verschillende sporten.

De technische basis is gelijk.

In beide sporten gaat het om leren samenwerken met je hond. Voordat je bezig bent met snelheid, lange afstanden of technische trails, is het belangrijk om eerst te begrijpen wat je doet.

Dat betekent dat je je verdiept in je hond, gedrag en lichaamstaal leert observeren, beweging leert herkennen en begrijpt hoe training en herstel werken. Tegelijkertijd ontwikkel je jezelf als begeleider.

Je volgt een vaste trainingsroutine, werkt aan de canicrossaspecten en oefent de basisvaardigheden. Je leert je hond begeleiden, zijn tempo reguleren en samen met lichte lijnspanning in een ontspannen ritme bewegen.

Eerst kwaliteit, daarna capaciteit.

Pas wanneer die basis steeds vanzelfsprekender wordt, ga je verder bouwen aan afstand, snelheid, kracht of technisch vermogen.

Je hoeft dus niet meteen te kiezen

Wil je uiteindelijk korte, snelle canicrosswedstrijden lopen? Liever recreatief canicrossen in het bos? Of trekken langere trails en avonturen samen met je hond je meer?

Die keuze hoeft aan het begin nog helemaal niet gemaakt te worden.

Begin met de Canicross Basics en leer eerst de sport en elkaar goed kennen. Vanuit die basis kun je later kiezen voor canicross, canitrail of beide en je training steeds specifieker afstemmen op jullie doelen.

Bij evenementen wordt het verschil groter

Vooral bij evenementen zie je duidelijk verschil tussen beide disciplines. Waarschijnlijk komt daar ook een groot deel van het verschillende beeld van canicross en canitrail vandaan.

Bij canicrosswedstrijden zijn de afstanden meestal relatief kort en draait het klassement om snelheid: de snelste combinatie wint. Daardoor kan gemakkelijk het idee ontstaan dat canicross vooral draait om zo hard mogelijk rennen en trekken.

Bij canitrailevents ligt de nadruk juist veel meer op het beleven van de trail samen. De routes zijn vaak langer en technischer en snelheid is niet het belangrijkste doel. Daardoor kan weer het beeld ontstaan dat canitrail vooral ontspannen en vrij samen hardlopen is.

Maar genieten betekent niet dat de samenwerking vrijblijvend wordt.

Ook tijdens een canitrail heeft je hond behoefte aan duidelijkheid. Juist op langere afstanden en technisch terrein zijn een goede samenwerking, het kunnen doseren van het tempo en energiezuinig bewegen essentieel. Daarnaast moet je goed weten wat je hond lichamelijk en mentaal nodig heeft.

Daarom vragen beide disciplines om een goede voorbereiding, een duidelijke trainingsroutine en een stevige technische basis.

En ook een korte canicrosswedstrijd vraagt om een zorgvuldige voorbereiding.

Of je nu kiest voor snelheid, afstand of vooral voor het samen beleven van de trail: de basis blijft dezelfde. Begrijp je hond, beheers de techniek, bouw rustig op en leer vooral om samen te bewegen.

Wil je trainingen volgen bij Run Dog? Bekijk hier het aanbod: Trainingen - Run Dog